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Les bienfaits des probiotiques pour les sportifs

Flore intestinale, Postbiotiques, Prébiotiques, Probiotiques

Tout le monde s’accorde à dire qu’une pratique régulière d’une activité physique est essentielle pour maintenir une bonne santé. Cependant certaines études récentes ont indiqué qu’une pratique intensive peut être à l’origine d’un certain déséquilibre de la flore intestinale, autrement… Lire la suite »Les bienfaits des probiotiques pour les sportifs

Quelle est la différence entre prébiotiques, probiotiques et postbiotiques ?

Postbiotiques, Prébiotiques, Probiotiques

Dans le domaine de la santé et de la nutrition, on entend souvent parler de termes tels que prébiotiques, probiotiques et postbiotiques. Bien que ces mots puissent sembler similaires, ils désignent en réalité des composés distincts et jouent des rôles… Lire la suite »Quelle est la différence entre prébiotiques, probiotiques et postbiotiques ?

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Les bienfaits des probiotiques pour les sportifs

Quelle est la différence entre prébiotiques, probiotiques et postbiotiques ?

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