Journal

Les erreurs qui freinent la perte de poids

La quête de la perte de poids est un parcours souvent semé d'embûches. De nombreuses personnes adoptent une alimentation saine, réduisent les calories, et augmentent leur activité physique, mais constatent...

L'importance du pH vaginal chez la femme

Le pH vaginal joue un rôle crucial dans la santé intime des femmes. Cet équilibre délicat peut influencer non seulement le confort quotidien, mais aussi la susceptibilité aux infections et...

Déséquilibre de la flore intime : quels symptômes ?

La flore intime, ou microbiote vaginal, est une composante essentielle de la santé génitale des femmes. Cette communauté complexe de micro-organismes, principalement des bactéries, joue un rôle clé dans la...

Le Fucus, un coupe-faim et brûle-graisse naturel

Le fucus, également connu sous le nom de varech, est une algue marine brune appartenant à la famille des Fucaceae. Utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle et la...

Bifidobacterium lactis B420 ® : LA souche probiotique pour maigrir

Les probiotiques sont de plus en plus étudiés pour leurs effets potentiels sur divers aspects de la santé humaine. Parmi eux, Bifidobacterium lactis B420 ® (B420) a attiré l'attention en...

Quel est l'intérêt de prendre des probiotiques ?

Dans le monde de la nutrition et de la santé, les probiotiques sont devenus un sujet brûlant, suscitant un intérêt croissant pour leur potentiel à améliorer la santé intestinale et,...

Restaurer sa flore vaginale : le guide complet

La santé intime est un aspect essentiel du bien-être global des femmes, mais elle est souvent négligée ou entourée de tabous. Une flore vaginale équilibrée, ou flore intime, est cruciale...

Quel lien entre microbiote et santé mentale ?

Dans les recoins les plus profonds de notre intestin, un monde de micro-organismes invisibles à l'œil nu travaille silencieusement pour maintenir notre santé. Mais ces bactéries, collectivement connues sous le...

Probiotiques et ventre plat, un mythe ?

Nous nous sommes toutes et tous regardés dans la salle de bain, de profil, soulevant notre haut et regardant avec dépit notre ventre. Malgré vos efforts pour manger sainement, faire...

Pourquoi certains probiotiques font maigrir ?

La bataille contre les kilos superflus est un défi constant pour de nombreuses personnes à travers le monde. Alors que les régimes et les programmes d'exercices abondent, une nouvelle piste...

L’importance de prendre des probiotiques en voyage

Les voyages sont souvent une aventure passionnante, mais ils peuvent aussi mettre notre système digestif à rude épreuve. Des changements dans l'alimentation, le stress du voyage et l'exposition à de...

Les probiotiques vaginaux sont-ils utiles en cas d’infection urinaire ?

Les infections urinaires (IU) sont des infections courantes qui peuvent affecter la qualité de vie et causer des inconforts considérables. Traditionnellement, les antibiotiques ont été le traitement principal pour les...

C'est quoi un tribiotique ?

Dans le domaine de la santé intestinale, une approche holistique gagne en popularité : les triobiotiques. Mais qu'est-ce exactement qu'un triobiotique et en quoi diffère-t-il des probiotiques et des prébiotiques...

Prendre soin de sa flore vaginale avec des probiotiques

Dans l’univers de la santé féminine, un domaine émerge avec force, apportant une lueur d'espoir pour des millions de femmes : les probiotiques vaginaux. Une solution naturelle et efficace qui...

Quel est le meilleur probiotique pour la flore intestinale ?

Le corps humain abrite des milliards de bactéries, qui constituent les microbiotes du corps humain. On en compte plusieurs, le microbiote intestinal, qui est le plus connu, mais aussi le...

Les probiotiques pour maigrir sont-ils efficaces ?

La quête d'un mode de vie sain et équilibré est une préoccupation croissante pour de nombreuses personnes, et la perte de poids est souvent au cœur de cette recherche. Parmi...

Quelles interactions entre flore intestinale et système immunitaire ?

Notre flore intestinale, un écosystème complexe de micro-organismes, apparait de plus en plus comme un acteur clé dans la régulation du système immunitaire humain. Les interactions entre la flore intestinale et le...

Quels sont les meilleurs probiotiques pour la constipation ?

La constipation est un trouble digestif fréquemment rencontré, aussi bien chez l’adulte que l’enfant, et qui se caractérise par des selles dures, peu fréquentes mais également difficiles à évacuer. Elle...

Un Dry January pour booster votre microbiote ?

Vous avez grassement fait la fête pendant les fêtes de fin d'année, et vous sentez que votre corps a sévèrement besoin d'une pause ? Le Dry January, dont l’idée vient...

Quel usage pour un probiotique vaginal ?

Les probiotiques, souvent associés à la santé intestinale, gagnent également en popularité dans le domaine de la santé féminine, en particulier en ce qui concerne les probiotiques vaginaux. Ces micro-organismes...

Les bienfaits des probiotiques sur la flore intestinale

La santé digestive joue un rôle crucial dans le bien-être global d'une personne, et la flore intestinale est au cœur de ce processus. Les probiotiques, des micro-organismes bénéfiques présents dans...

Tout savoir sur Akkermansia muciniphila

Aux origines d’Akkermansia muciniphila. Akkermansia muciniphila est une souche probiotique qui a été découverte en 2004 par un microbiologiste néerlandais, le Dr Antoon Akkermans. Cette bactérie est aujourd’hui principalement connue pour...

Guide complet pour une cure probiotique réussie

Les probiotiques, ces micro-organismes bénéfiques pour la santé digestive, sont de plus en plus reconnus pour leur rôle dans le maintien de l'équilibre de la flore intestinale et la promotion...

Le butyrate, une molécule aux bienfaits étudiés de près.

Nous consacrons aujourd’hui un article au butyrate. Il s'agit d'un postbiotique fascinant que notre laboratoire Kosbiotic a décidé d’incorporer à chacune de ses formules tribiotiques. Nous allons vous expliquer pourquoi...

Où trouver des postbiotiques ?

Avec l'intérêt croissant pour les bienfaits des postbiotiques sur la santé, de nombreuses personnes cherchent à les incorporer dans leur alimentation. Les postbiotiques sont le résultat de l'activité des probiotiques....

Les bienfaits des postbiotiques

On entend souvent parler des probiotiques et des prébiotiques pour prendre soin de notre intestin, mais saviez-vous qu'il existe une autre catégorie de composés appelés postbiotiques qui ont de nombreux...

La périménopause : qu’est ce que c’est ?

Mesdames, si vous êtes dans la quarantaine et que vous remarquez des changements dans votre cycle menstruel et dans votre corps, ne vous inquiétez pas, vous pourriez bien être en...

Tout savoir sur les mycoses génitales

Les infections fongiques génitales, plus communément appelées mycoses génitales, sont des inffections très courantes qui affectent de nombreuses personnes, majoritairement les femmes, mais également les hommes. Elles peuvent provoquer une...

Les probiotiques au secours des infections urinaires

Les infections urinaires sont extrêmement courantes et peuvent causer une gêne significative et des complications si elles ne sont pas traitées efficacement. Traditionnellement, les antibiotiques sont utilisés pour traiter ces...

Les bienfaits des probiotiques pour les sportifs

Tout le monde s'accorde à dire qu'une pratique régulière d'une activité physique est essentielle pour maintenir une bonne santé. Cependant certaines études récentes ont indiqué qu'une pratique intensive peut être...

Quelle est la différence entre prébiotiques, probiotiques et postbiotiques ?

Dans le domaine de la santé et de la nutrition, on entend souvent parler de termes tels que prébiotiques, probiotiques et postbiotiques. Bien que ces mots puissent sembler similaires, ils...